José GrondinCompétiteur officiel

23e de La Réunion·19e chez les hommes

Classement aux points Dots, avec 437,4 points. Parmi les 8 % meilleurs des 312 athlètes classés, et les 10 % meilleurs des 209 hommes.

Squat: 250kg
Développé couché: 195kg
Soulevé de terre: 245kg
Meilleur total: 685kg

Meilleur Dots: 437,4
Rang général: 23/312
Rang hommes: 19/209
Records détenus: 3Records en cours
Compétitions: 26

Progression

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Total en compétition sur 10 compétitions. Meilleure marque 685 kg.

Historique

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26 compétitions

Date	Compétition	Format	Squat	DC	SDT	Total	Dots	Place
8 mars 2026	Bench Cup 974Le Tampon	Développé couché	Squat—	DC180kg	SDT—	—	—	1
4 octobre 2025	Championnat de La Réunion DC/BPSaint-Paul	Développé couché	Squat—	DC185kg	SDT—	—	—	1
15 mars 2025	Open du SudSaint-Joseph	Développé couché	Squat—	DC175kg	SDT—	—	—	1
6 avril 2024	Open de l'OuestSaint-Paul	Développé couché	Squat—	DC180kg	SDT—	—	—	1
2 décembre 2023	Championnat Régional DC La RéunionLa Plaine des Palmistes	Développé couché	Squat—	DC175kg	SDT—	—	—	1
11 mars 2023	Championnat Départemental DC/BP La RéunionSaint-Paul	Développé couché	Squat—	DC185kg	SDT—	—	—	1
4 février 2023	Championnat Départemental FA/PL La RéunionSaint-Joseph	Full power	Squat235kg	DC180kg	SDT240kg	655kg	395,342,1points perdus depuis la compétition précédente en full power	1
13 août 2022	Trophée de Sainte-MarieSainte-Marie	Développé couché	Squat—	DC185kg	SDT—	—	—	1
14 décembre 2019	Régional DC BP La RéunionSaint-Paul	Développé couché	Squat—	DC190kg	SDT—	—	—	1
12 octobre 2019	Premier Pas FA PL DC BP La RéunionSaint-Leu	Full power	Squat250kgRecord du squat dans sa catégorie	DC195kg	SDT240kgRecord du soulevé de terre dans sa catégorie	685kgRecord au total dans sa catégorie	437,447,5points gagnés depuis la compétition précédente en full power	1
2 février 2019	Eliminatoires Jean Villenave La RéunionSaint-Paul	Soulevé de terre	Squat—	DC—	SDT240kg	—	—	1
19 janvier 2019	Challenge d'Hiver DC BP La RéunionLa Plaine-des-Palmistes	Développé couché	Squat—	DC190kg	SDT—	—	—	1
12 janvier 2019	Challenge d'Hiver FA PL La RéunionL'Étang-Salé	Full power	Squat220kg	DC150kg	SDT240kg	610kg	389,93,0points gagnés depuis la compétition précédente en full power	1
15 décembre 2018	Régional DC BP La RéunionSainte-Marie	Développé couché	Squat—	DC185kg	SDT—	—	—	1
8 décembre 2018	Régional FA PL La RéunionLa Plaine-des-Palmistes	Full power	Squat210kg	DC150kg	SDT245kg	605kg	386,96,4points gagnés depuis la compétition précédente en full power	1
18 novembre 2018	Départemental DC BP La RéunionSaint-Paul	Développé couché	Squat—	DC150kg	SDT—	—	—	2
10 novembre 2018	Départemental FA PL La RéunionSaint-Leu	Full power	Squat210kg	DC145kg	SDT240kg	595kg	380,69,4points gagnés depuis la compétition précédente en full power	1
20 octobre 2018	Premier Pas DC BP La RéunionSainte-Marie	Développé couché	Squat—	DC170kg	SDT—	—	—	1
27 mai 2018	Deuxième Pas FA PL DC BP La RéunionL'Étang-Salé	Full power	Squat210kg	DC140kg	SDT230kg	580kg	371,27,2points gagnés depuis la compétition précédente en full power	2
13 janvier 2018	Challenge d'Hiver FA PL La RéunionSaint-Paul	Full power	Squat200kg	DC140kg	SDT230kg	570kg	364,08,1points gagnés depuis la compétition précédente en full power	1
16 décembre 2017	Régional DC BP La RéunionL'Étang-Salé	Développé couché	Squat—	DC135kg	SDT—	—	—	1
9 décembre 2017	Régional FA PL La RéunionSainte-Marie	Full power	Squat195kg	DC135kg	SDT225kg	555kg	355,98,1points gagnés depuis la compétition précédente en full power	1
25 novembre 2017	Départemental DC BP La RéunionSaint-Paul	Développé couché	Squat—	DC135kg	SDT—	—	—	1
12 novembre 2017	Départemental FA PL La RéunionSainte-Marie	Full power	Squat190kg	DC130kg	SDT225kg	545kg	347,819,7points gagnés depuis la compétition précédente en full power	1
21 octobre 2017	Premier Pas DC BP La RéunionL'Étang-Salé	Développé couché	Squat—	DC125kg	SDT—	—	—	2
7 octobre 2017	Premier Pas FA PL La RéunionSaint-Paul	Full power	Squat180kg	DC122,5kg	SDT210kg	512,5kg	328,1	1

La coupe signale une barre qui constitue aujourd'hui le record de sa catégorie à La Réunion. Le total et les points Dots concernent le full power : sur une compétition à un seul mouvement, ils reprendraient simplement la barre disputée. La flèche sous les points Dots donne l'écart avec la compétition en full power précédente : les Dots ramènent toutes les barres à une même échelle, si bien qu'un changement de catégorie ne fausse pas la comparaison.