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SBD.re

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Christan PounoussamyCompétiteur officiel

Homme93 kgRawJuniors

Fiche complète sur OpenPowerlifting
7e du classement Dots

7e au classement Dots de La Réunion

Parmi les 3 % meilleurs des 266 athlètes classés, avec 450,6 points.

Meilleur total
667,5 kg
Meilleur Dots
450,6
Classement Dots
7/266
Records détenus
3Records en cours
Compétitions
26
Squat / DC / SDT
252,5160270

Progression

Total en compétition : 17 points, de 420 kg à 667,5 kg. 420544668 13/10/2018 · 420 kg · Premier Pas FA PL La Réunion 10/11/2018 · 450 kg · Départemental FA PL La Réunion 08/12/2018 · 480 kg · Régional FA PL La Réunion 12/01/2019 · 485 kg · Challenge d'Hiver FA PL La Réunion 16/11/2019 · 570 kg · Départemental FA PL La Réunion 22/12/2019 · 545 kg · Régional FA PL La Réunion 18/01/2020 · 580 kg · Challenge d'Hiver FA PL La Réunion 25/10/2020 · 610 kg · Premier Pas FA PL DC BP La Réunion 12/12/2020 · 630 kg · Régional FA PL La Réunion 16/01/2021 · 655 kg · Challenge d'Hiver FA PL La Réunion 16/04/2022 · 575 kg · Open de la Réunion 13/08/2022 · 667,5 kg · Trophée de Sainte-Marie 04/02/2023 · 620 kg · Championnat Départemental FA/PL La Réunion 13/05/2023 · 617,5 kg · Open de l'Etang-Salé 09/09/2023 · 620 kg · Coupe de l'Étang-Salé 16/12/2023 · 665 kg · Championnat Régional FA La Réunion 19/07/2025 · 660 kg · Reunion Island Meet 420450480485570545580610630655575667,5620617,562066566020182025
Total en compétition sur 17 compétitions. Meilleure marque 667,5 kg.

Historique

26 compétitions

DateCompétitionFormatSquatDCSDTTotalDotsPlace
19 juillet 2025Reunion Island MeetL'Étang-SaléFull power240150270660429,51
16 décembre 2023Championnat Régional FA La RéunionSaint-PaulFull power240155270665435,71
2 décembre 2023Championnat Régional DC La RéunionLa Plaine des PalmistesDéveloppé couché—152,5———1
14 octobre 2023Challenge Régional PL/BPL'Étang-SaléDéveloppé couché—150———1
9 septembre 2023Coupe de l'Étang-SaléL'Étang-SaléFull power225140255620408,71
13 mai 2023Open de l'Etang-SaléSaint-JosephFull power230135252,5617,5419,21
4 février 2023Championnat Départemental FA/PL La RéunionSaint-JosephFull power235130255620421,41
13 août 2022Trophée de Sainte-MarieSainte-MarieFull power252,5Record du squat dans sa catégorie150265Record du soulevé de terre dans sa catégorie667,5Record au total dans sa catégorie450,61
16 avril 2022Open de la RéunionL'Étang-SaléFull power215115245575384,11
23 janvier 2021Challenge d'Hiver DC BP La RéunionSainte-MarieDéveloppé couché—160———1
16 janvier 2021Challenge d'Hiver FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull power240145270655422,41
12 décembre 2020Régional FA PL La RéunionSainte-MarieFull power230135265630408,31
22 novembre 2020Départemental FA PL DC BP La RéunionL'Étang-SaléDéveloppé couché—152,5———1
25 octobre 2020Premier Pas FA PL DC BP La RéunionL'Étang-SaléFull power225135250610399,01
18 janvier 2020Challenge d'Hiver FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull power220125235580392,41
11 janvier 2020Challenge d'Hiver DC BP La RéunionSainte-MarieDéveloppé couché—127,5———1
22 décembre 2019Régional FA PL La RéunionLa Plaine-des-PalmistesFull power205120220545367,91
14 décembre 2019Régional DC BP La RéunionSaint-PaulDéveloppé couché—110———1
24 novembre 2019Départemental DC BP La RéunionLa Plaine-des-PalmistesDéveloppé couché—120———1
16 novembre 2019Départemental FA PL La RéunionSainte-MarieFull power210120240570385,91
2 février 2019Eliminatoires Jean Villenave La RéunionSaint-PaulSquat200————1
12 janvier 2019Challenge d'Hiver FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull power175110200485332,31
8 décembre 2018Régional FA PL La RéunionLa Plaine-des-PalmistesFull power180110190480331,01
10 novembre 2018Départemental FA PL La RéunionSaint-LeuFull power160100190450312,41
20 octobre 2018Premier Pas DC BP La RéunionSainte-MarieDéveloppé couché—110———1
13 octobre 2018Premier Pas FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull power130100190420290,71

La coupe signale une barre qui constitue aujourd'hui le record de sa catégorie à La Réunion. Le total et les points Dots concernent le full power : sur une compétition à un seul mouvement, ils reprendraient simplement la barre disputée.

Hors de La Réunion

2 compétitions disputées ailleurs, en France. Ces résultats complètent le parcours de l'athlète. Le classement et les records restent réservés aux plateaux réunionnais.

DateCompétitionPaysSquatDCSDTTotalPlace
13 avril 2024Championnats de France Jeunes de Force AthlétiqueFFForce · VillepinteFrance237,5142,526064016
6 avril 2019Championnats de France Force Athlétique Cadets Sub-JuniorsFFForce · AulnatFrance2051152305502

Voir tous les résultats hors de La Réunion.