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Christan PounoussamyCompétiteur officiel

Homme93 kgRawSeniors24-34 ans

11e de La Réunion·9e chez les hommes

Classement aux points Dots, avec 458,6 points. Parmi les 4 % meilleurs des 312 athlètes classés, et les 5 % meilleurs des 209 hommes.

Squat
265kg
Développé couché
165kg
Soulevé de terre
280kg
Meilleur total
710kg
Meilleur Dots
458,6
Rang général
11/312
Rang hommes
9/209
Records détenus
3Records en cours
Compétitions
27

Progression

420565710 kg710420450480550570545580610630655575667,5620617,562066564066020182026420565710 kg710420450480550570545580610630655575667,5620617,566564066020182026

Touchez un point de la courbe pour voir le détail de la compétition.

Total en compétition sur 20 compétitions. Meilleure marque 710 kg. Les points gris désignent des compétitions disputées hors de La Réunion, qui n'entrent ni dans le classement ni dans les records.

Historique

27 compétitions

DateCompétitionFormatSquatDCSDTTotalDotsPlace
18 juillet 2026Reunion Island MeetSaint-JosephFull powerSquat265kgDC165kgSDT280kg710kg458,629,1points gagnés depuis la compétition précédente en full power4
19 juillet 2025Reunion Island MeetL'Étang-SaléFull powerSquat240kgDC150kgSDT270kg660kg429,56,3points perdus depuis la compétition précédente en full power1
16 décembre 2023Championnat Régional FA La RéunionSaint-PaulFull powerSquat240kgDC155kgSDT270kg665kg435,727,0points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
2 décembre 2023Championnat Régional DC La RéunionLa Plaine des PalmistesDéveloppé couchéSquat—DC152,5kgSDT———1
14 octobre 2023Challenge Régional PL/BPL'Étang-SaléDéveloppé couchéSquat—DC150kgSDT———1
9 septembre 2023Coupe de l'Étang-SaléL'Étang-SaléFull powerSquat225kgDC140kgSDT255kg620kg408,710,5points perdus depuis la compétition précédente en full power1
13 mai 2023Open de l'Etang-SaléSaint-JosephFull powerSquat230kgDC135kgSDT252,5kg617,5kg419,22,3points perdus depuis la compétition précédente en full power1
4 février 2023Championnat Départemental FA/PL La RéunionSaint-JosephFull powerSquat235kgDC130kgSDT255kg620kg421,429,2points perdus depuis la compétition précédente en full power1
13 août 2022Trophée de Sainte-MarieSainte-MarieFull powerSquat252,5kgRecord du squat dans sa catégorieDC150kgSDT265kgRecord du soulevé de terre dans sa catégorie667,5kgRecord au total dans sa catégorie450,666,5points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
16 avril 2022Open de la RéunionL'Étang-SaléFull powerSquat215kgDC115kgSDT245kg575kg384,138,3points perdus depuis la compétition précédente en full power1
23 janvier 2021Challenge d'Hiver DC BP La RéunionSainte-MarieDéveloppé couchéSquat—DC160kgSDT———1
16 janvier 2021Challenge d'Hiver FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull powerSquat240kgDC145kgSDT270kg655kg422,414,1points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
12 décembre 2020Régional FA PL La RéunionSainte-MarieFull powerSquat230kgDC135kgSDT265kg630kg408,39,3points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
22 novembre 2020Départemental FA PL DC BP La RéunionL'Étang-SaléDéveloppé couchéSquat—DC152,5kgSDT———1
25 octobre 2020Premier Pas FA PL DC BP La RéunionL'Étang-SaléFull powerSquat225kgDC135kgSDT250kg610kg399,06,6points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
18 janvier 2020Challenge d'Hiver FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull powerSquat220kgDC125kgSDT235kg580kg392,424,4points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
11 janvier 2020Challenge d'Hiver DC BP La RéunionSainte-MarieDéveloppé couchéSquat—DC127,5kgSDT———1
22 décembre 2019Régional FA PL La RéunionLa Plaine-des-PalmistesFull powerSquat205kgDC120kgSDT220kg545kg367,917,9points perdus depuis la compétition précédente en full power1
14 décembre 2019Régional DC BP La RéunionSaint-PaulDéveloppé couchéSquat—DC110kgSDT———1
24 novembre 2019Départemental DC BP La RéunionLa Plaine-des-PalmistesDéveloppé couchéSquat—DC120kgSDT———1
16 novembre 2019Départemental FA PL La RéunionSainte-MarieFull powerSquat210kgDC120kgSDT240kg570kg385,953,6points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
2 février 2019Eliminatoires Jean Villenave La RéunionSaint-PaulSquatSquat200kgDC—SDT———1
12 janvier 2019Challenge d'Hiver FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull powerSquat175kgDC110kgSDT200kg485kg332,31,3points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
8 décembre 2018Régional FA PL La RéunionLa Plaine-des-PalmistesFull powerSquat180kgDC110kgSDT190kg480kg331,018,6points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
10 novembre 2018Départemental FA PL La RéunionSaint-LeuFull powerSquat160kgDC100kgSDT190kg450kg312,421,7points gagnés depuis la compétition précédente en full power1
20 octobre 2018Premier Pas DC BP La RéunionSainte-MarieDéveloppé couchéSquat—DC110kgSDT———1
13 octobre 2018Premier Pas FA PL La RéunionL'Étang-SaléFull powerSquat130kgDC100kgSDT190kg420kg290,71

La coupe signale une barre qui constitue aujourd'hui le record de sa catégorie à La Réunion. Le total et les points Dots concernent le full power : sur une compétition à un seul mouvement, ils reprendraient simplement la barre disputée. La flèche sous les points Dots donne l'écart avec la compétition en full power précédente : les Dots ramènent toutes les barres à une même échelle, si bien qu'un changement de catégorie ne fausse pas la comparaison.

Hors de La Réunion

2 compétitions disputées ailleurs, en France. Ces résultats complètent le parcours de l'athlète. Le classement et les records restent réservés aux plateaux réunionnais.

DateCompétitionPaysSquatDCSDTTotalPlace
13 avril 2024Championnats de France Jeunes de Force AthlétiqueFFForce · VillepinteFranceSquat237,5kgDC142,5kgSDT260kg640kg16
6 avril 2019Championnats de France Force Athlétique Cadets Sub-JuniorsFFForce · AulnatFranceSquat205kgDC115kgSDT230kg550kg2

Voir tous les résultats hors de La Réunion.